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參加江西成人自考考試怯場怎么辦?如何克服恐懼心理?

來源: 作者:左課自考網 瀏覽量: 2020-04-12

很多沒有參加過江西成人自考的考生,對江西成人自考不熟悉,很害怕考試,就會造成發揮失常。其實江西成人自考的難度并不高,只要考生吃透教材,準備充分,就可以放心的去考試,完全不用怯場。

參加江西成人自考考試怯場怎么辦?如何克服恐懼心理?

??只有平時復習知識扎實,到了考場才不會怯場。復習備考的時候重視書本和真題,考前做足了這兩項準備,并自信地走進考場,一定會取得好成績。??

江西成人自考考試當天,考生出發前要準備好考試物品,比如2B鉛筆、簽字筆、直尺、橡皮等考試工具,還要檢查準考證和身份證件。零散物品多,不妨提前列好清單,把物品統一放在工具袋中??记白詈檬煜ひ幌驴键c位置和乘車路線。防止因忘帶證件、走錯路線而心情大亂,影響考試的情況出現。

??提前達到考點后,大多數考生喜歡見縫插針再復習一會兒。小編建議大家如果考前如時間充裕,不妨再翻翻書。如果心情太緊張,可以做做深呼吸,和身邊同學聊聊天,緩解緊張情緒。

??一旦邁進考場,就要全身心投入考試,考生要待開考信號發出后再答題。答題時要計算好時間,先易后難,以免因時間不夠而使成績不理想??荚嚱Y束信號發出后,不管做沒做完題,都要立即停筆停止答自考試題,以免違反考紀造成不必要的損失,這一點考生一定要牢記,謹防因小失大。

??其實考生面對考試的時候難免緊張乃至產生怯場情緒。心理學研究表明,適度緊張會給肌體帶來興奮,讓人保持一定的適應能力,對人有益處。因此,考前適度緊張是正常且有益的,只要做足平時功夫,考前做好準備,考試時發揮出實際水平,一定會取得好成績。

 

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